SITE FOTO'S INFORMATION BRIJBEK LINKS CONTACT
Choose your language:      nederlands   deutsch   English   Francais nieuws agenda activiteiten

Archief:

2019
  • Concert 'Eiland Urk' op 21e september
  • 28 augustus en 4 september
  • Verpauperd Kroegpand
  • pakt miljoenentekort aan
  • Op 25 september is het weer zover
    >> meer

    2018
  • Fyftich jier lyn
  • Voetbalcafé een succes
  • Nieuwjaarsconcert Crescendo
  • Bibliotheek
  • Tarief liggelden aangepast
    >> meer

    2017
  • Rebus
  • 21 december 1967
  • Beoogd college
  • Duurzaamheid
  • Kunstbezit Súdwest-Fryslân
    >> meer

    2016
  • Life is Beautiful
  • Fyftich jier lyn
  • Wat sille we no beleve?!!
  • 3 januari Nieuwjaarsborrel Workum
  • Workum van Vroeger en Nu
    >> meer

    2015
  • Carbidschieten op de Stedspolle
  • Fiiftich jier lyn
  • Workum van Vroeger en Nu
  • Kwart miljoen voor Culturele Hoofdstad
  • Album Cor Hunia
    >> meer

    2014
  • Carbid schieten
  • Extra raadsvergadering over lijnopstel
  • Een gezond 2015
  • ‘Nieuwe woorden bij een oud verhaal’
  • Album Cor Hunia
    >> meer

    2013
  • Album Cor Hunia
  • Ernst Langhout en Johan Keus gast op n
  • Opbrengst Serious Request in Workum
  • Nieuwjaarsgroet
  • Workum van Vroeger en Nu
    >> meer

    2012
  • Rock en loll
  • Carbid schieten
  • Veel strijd bij het Ypie van der Werf
  • Loopgroep Workum zoekt trainer!
  • Workumse kunstenaars in Galerie De Ver
    >> meer

    2011
  • Rock en loll 2012
  • Een nieuwe Brijbek
  • Kerstnachtdienst
  • Skil en Nonnestrjitte
  • Brandweer rukt uit voor schoorsteenbra
    >> meer

    2010
  • Rock en Loll 2010
  • Vereniging van de maand
  • workum.nl agendabureau van Workum
  • Ypie van der Werf toernooi
  • Rock en Loll in voorbereiding
    >> meer

    2009
  • Rock en/of Loll
  • Wie maakt de mooiste winterfoto van Wo
  • Album Willem Twijnstra 13c en 14a
  • Nij Marienacker
  • Album Willem Twijnstra
    >> meer

    2008
  • Informatiebijeenkomst en condoleancere
  • Bijeenkomst in Workum druk bezocht
  • Vogelshow
  • FISKKOPPEN
  • Gasexplosie Buterikkers
    >> meer

    2007
  • Slotavond Workum 1100
  • Slot Workum 1100
  • Opening HIP
  • WINTER IN ZWEMBAD DE ROLPEAL
  • Slotavond Workum 1100 jaar
    >> meer

    2006
  • Workum 3-ers weer actief tijdens Rock
  • Soal by Warkum moat útbaggere
  • Mjorette en twirlvereniging Twisters u
  • Lintje voor Willem IJntema
  • Restauratiesubsidie voor spinnekop mol
    >> meer

  • 25 - 12 - 2017 - Training voor borstcrawl gaat weer door in Rolpea

     

    Training voor borstcrawl gaat weer door in Rolpeal

     

     

    Op dinsdag 9 januari 2018 begint zwemvereniging Workum weer met haar borstcrawltraining in het zwembad de Rolpeal in deze stad. Vorig jaar begon de training en vanwege het succes gaat deze in 2018 weer door. Tijdens de training zal er veel aandacht geschonken worden aan de borstcrawl. Zo zal er door middel van allerlei verschil lende oefeningen gewerkt worden aan het verbeteren van de borstcrawltechniek. Met een betere techniek zwem je niet alleen sneller, maar kost het je ook veel minder energie om een bepaalde afstand af te leggen. De training is niet alleen voor triatleten die hun zwemslag willen verbeteren, maar ook voor andere zwemmers die het leuk vinden om hun techniek beter te maken. Bij de triatlon is het zwemgedeelte het deel dat voor velen het zwaarste is. Een betere techniek maakt het een stuk makkelijker.

    Mocht je jouw borstcrawl willen verbeteren en ook nog willen werken aan je zwemconditie, kom dan naar de (triatlon) zwemtrainingsgroep. De techniek- en conditietraining begint op dinsdagavond 9 januari 2018 van 17.30 uur tot 18.15 uur onder leiding van Gerrit Kreuze. Gerrit heeft al vele jaren ervaring in het deelnemen aan triatlons en is in november begonnen aan de opleiding tot zwemtrainer 2.

    Mocht je interesse hebben, kom dan tweemaal gratis meetrainen. Daarna word je lid van de zwemvereniging Workum en mag je voor je lidmaatschapsgeld tweemaal in de week een zwemtraining meedoen. ln de zomer gaan we in het buitenwater verder met de trainingen en na de zomer beslis je zelf of je lid wilt blijven of nlet. Het lidmaatschapsgeld tot de zomervakantie wordt berekend vanaf de eerste training.

    Bron: workumer krant FRISO

     



    << Terug
    Touristinfo

    Op de hoek van de stal    Tapijthal Workum    
    Natuurvol Tuinen / Arjan Jenema    Touwspecialist    
    Klameare Workum    Hunia's Drukkerij    
    Hulpteugel Vrijwilligersrooster    De Jong Workum Financieel Advies    
    link naar groenbloem    WJH Yachtservice    
    Bouma kraanverhuur    Jopie Huisman Museum    
    NEDCAD