FOTO'S BRIJBEK LINKS CONTACT
Choose your language:      nederlands   deutsch   English   Francais nieuws agenda activiteiten

Archief:

2021
  • Het dak gaat eraf bij Emmaus-kringloop
  • Jopie Huisman Museum komt met #MijnJop
  • Ook in Workum nu Puzzelbank
  • Op de Weegschaal van de Tijd
  • Oude reclameborden tevoorschijn
    >> meer

    2020
  • Muzikant
  • Fyftich jier lyn 31 december
  • Raad denkt goed om kinderen in armoede
  • Op de weegschaal van de tijd
  • Bepaald geen hamerstukken
    >> meer

    2019
  • Geweldig entertainment
  • Noard 74
  • Plaatselijk Belang
  • Verkiezing
  • 'Fyts 'm it nije jier yn!'
    >> meer

    2018
  • Fyftich jier lyn
  • Voetbalcafé een succes
  • Nieuwjaarsconcert Crescendo
  • Bibliotheek
  • Tarief liggelden aangepast
    >> meer

    2017
  • Rebus
  • 21 december 1967
  • Beoogd college
  • Duurzaamheid
  • Kunstbezit Súdwest-Fryslân
    >> meer

    2016
  • Life is Beautiful
  • Fyftich jier lyn
  • Wat sille we no beleve?!!
  • 3 januari Nieuwjaarsborrel Workum
  • Workum van Vroeger en Nu
    >> meer

    2015
  • Carbidschieten op de Stedspolle
  • Fiiftich jier lyn
  • Workum van Vroeger en Nu
  • Kwart miljoen voor Culturele Hoofdstad
  • Album Cor Hunia
    >> meer

    2014
  • Carbid schieten
  • Extra raadsvergadering over lijnopstel
  • Een gezond 2015
  • ‘Nieuwe woorden bij een oud verhaal’
  • Album Cor Hunia
    >> meer

    2013
  • Album Cor Hunia
  • Ernst Langhout en Johan Keus gast op n
  • Opbrengst Serious Request in Workum
  • Nieuwjaarsgroet
  • Workum van Vroeger en Nu
    >> meer

    2012
  • Rock en loll
  • Carbid schieten
  • Veel strijd bij het Ypie van der Werf
  • Loopgroep Workum zoekt trainer!
  • Workumse kunstenaars in Galerie De Ver
    >> meer

    2011
  • Rock en loll 2012
  • Een nieuwe Brijbek
  • Kerstnachtdienst
  • Skil en Nonnestrjitte
  • Brandweer rukt uit voor schoorsteenbra
    >> meer

    2010
  • Rock en Loll 2010
  • Vereniging van de maand
  • workum.nl agendabureau van Workum
  • Ypie van der Werf toernooi
  • Rock en Loll in voorbereiding
    >> meer

    2009
  • Rock en/of Loll
  • Wie maakt de mooiste winterfoto van Wo
  • Album Willem Twijnstra 13c en 14a
  • Nij Marienacker
  • Album Willem Twijnstra
    >> meer

    2008
  • Informatiebijeenkomst en condoleancere
  • Bijeenkomst in Workum druk bezocht
  • Vogelshow
  • FISKKOPPEN
  • Gasexplosie Buterikkers
    >> meer

    2007
  • Slotavond Workum 1100
  • Slot Workum 1100
  • Opening HIP
  • WINTER IN ZWEMBAD DE ROLPEAL
  • Slotavond Workum 1100 jaar
    >> meer

  • 24 - 09 - 2018 - Trainingsgroep voor borstcrawl in Rolpeal

    Trainingsgroep voor borstcrawl in Rolpeal

    Vanaf 1 oktober 2018, begint zwemvereniging Workum weer met de borstcrawl trainingsgroep in het zwembad de Rolpeal te Workum. Kun je al (een beetje) borstcrawl zwemmen maar wil je je techniek verbeteren of wil je het langer kunnen volhouden, kom dan eens gratis meetrainen. Tijdens de training zal er veel aandacht worden geschonken aan de borstcrawl.

    Zo zal er door middel van allerlei oefeningen gewerkt worden aan het verbeteren van de borstcrawltechniek. Oefeningen zijn onder andere gericht op een betere stroomlijn, betere ademhaling en techniek van de trek- en duw-fase van je armtechniek. Met een betere techniek zwem je niet alleen sneller, maar kost het je ook veel minder energie om een bepaalde afstand af te leggen. De training is niet alleen voor triatleten die hun zwemslag willen verbeteren, maar ook voor andere zwemmers die het leuk vinden om hun techniek te verbeteren. Bij de triatlon is het zwemgedeelte het onderdeel dat voor velen het zwaarste is. Een betere techniek maakt het een stuk makkelijker. Mocht je jouw borstcrawl willen verbeteren en ook nog willen werken aan je zwemconditie, kom dan naar de borstcrawl trainingsgroep. De techniek- en conditietraining is op de dinsdagavond van 17.30 uur tot 18.15 uur onder leiding van een zwemtrainer.
    Bron: workumer krant FRISO

     



    << Terug
    Touristinfo

    Fasion by Fre    Glashandel Sneek    
    Bouma kraanverhuur    Organische meststoffen Culterra    
    Touwspecialist    Hunia's Drukkerij    
    Thijs van der Meer Slagerij    NEDCAD    
    Tapijthal Workum    Workumer Jachtservice    
    Jopie Huisman Museum    Roelof Fopma    
    Op de hoek van de stal